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據我上次洗牙的經驗，
牙醫師表示刷牙時會出血代表牙齦是不健康的，
刷多了、乾淨了，
牙齦自然不會再出血。

至於您提到牙齒背面黃色一塊塊的可能是食物的色素沉澱或牙結石，
有的人偏好喝茶、咖啡、巧克力、可樂或是抽菸等，
就容易沉澱色素在牙齒上，
也有的人是先天就容易卡色素的，
那要看嚴重性，
一般透過半年一次的洗牙就可以清潔乾淨，
(半年一次的洗牙健保有給付，只要付掛號費即可)
不過有些常抽菸吃檳榔的，
嚴重一點可能就得自費清除乾淨...
(健保沒有給付這個項目，畢竟是自己想美觀好看的)。
不過清潔乾淨後還是要盡量避免一些較深色的食物！

其實只要沒有什麼蛀牙，
洗牙應該是不太會痛的~~
定期半年洗一次牙，
清理牙結石的問題，
才能確保牙齒的健康喔:)
ps記得要預約...現在牙醫診所常常預約滿檔，臨時去都掛不到號= =

最後...
推薦的牙醫
林口我不太熟，
所以附上網友的推薦，
參考看看囉！
台北https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610091404766
林口https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1206062612474